Home Facial
खुद को खूबसूरत दिखाने के लिए अक्सर औरतें फेशियल और स्क्रबिंग पर खूब पैसा खर्च करती हैं (Home Facial)। ताकि उनकी स्कीन चमकती और जवां दिखे। लेकिन क्या आपको पता है आप घर पर ही आसानी से और बिना ज्यादा खर्च किए खुद ही फेशियल कर सकती हैं। आज हम आपको इन आसान तरीकों के बारे में ही बताने जा रहे हैं। तो चलिए जानते हैं स्टेप बाय स्टेप घर पर फेशियल (Home Facial) करने का आसान-सा तरीका।
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सबसे पहला है गहरी सफाई (deeply clean the face) –
फेशियल का सबसे पहला स्टेप होता है गहरी सफाई। आपको सबसे पहले अपने चेहरे की अच्छी तरह सफाई यानी डीप क्लीन करना होगा। अगर आपने मेकअप कर रखा है, तो सबसे पहले अपने मेकअप रिमूवर को अच्छी तरह से रिमूव कर लें। इसके बाद आप अपने चेहरे पर क्लींजिंग मिल्क या बेबी ऑयल लगा लें। इसके बाद एक कॉटन बॉल लेकर धीरे-धीरे चेहरे पर इसे सर्कुलर मोशन में घुमाएं। जब ऑयल अच्छी तरह से चेहरे में ऑब्जर्व हो जाए उसके बाद फेसवॉश से चेहरा धो लें(Home Facial)।
इस तरह करें सक्रबिंग (how to do scabing) –
अब आपका पहला स्टेप हो चुका है, क्लींजिंग के बाद अब बारी आती है दूसरे स्टेप यानी की चेहरे को स्क्रब करने की। स्क्रबिंग आपको चेहरे की डेड स्किन हटाने के लिए करनी है। आप अपनी पसंदीदा ब्रांड का स्क्रब ले सकते हैं, लेकिन स्क्रब माइल्ड ही लें। अगर आप नेचुरल स्क्रब का इस्तेमाल करना चाहते हैं, तो आप घर पर होममेड फेस स्क्रब भी लगा सकती हैं(Home Facial)।
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अगर आपके फेस पर पर ब्लैकहेड्स हैं तो तुरंत स्क्रबिंग शुरू न करें। स्क्रब को शुरू करने से पहले आप कॉटन के रूमाल को गरम पानी में भिगोकर चेहरे को ढंक लें। ऐसा करने से भाप की वजह से आपके चेहरे के बंद पोर्स खुल जायेगें। साथ ही स्क्रब का इफेक्ट भी अच्छा आएगा। इतना करने के बाद अब आप अपने चेहेरे पर स्क्रब लगाएं। स्क्रब लगाकर सर्कुलर मोशन में करीब 3 मिनट तक मसाज करें।
ऐसे करें चेहरे पर टोनिंग (how to do toning) –
अपने फेस पर स्क्रब करने के बाद आपको तीसरा स्टेप करना है टोनिंग का। अब आपको हुए पोर्स को बंद करने की जरूरत होती है। इसलिए टोनिंह की जाती है, इसके लिए आपको गुलाब जल की जरूरत पड़ेगी। स्क्रब करने के बाद चेहरे पर अच्छी तरह से धीरे-धीरे टोनर या गुलाब जल लगाएं। आप चाहें तो ग्रीन टी का भी इस्तेमाल कर सकती हैं। आप ग्रीन टी को ठंडा करने के बाद उसे स्प्रे बोतल में डालकर उसे भी टोनर की तरह इस्तेमाल कर सकती हैं.
मास्क (mask) –
स्क्रबिंग और टोनिंग के बाद अब अगले स्टेप में बारी आती है चेहरे को पोषण देने की। इस स्टेप में आप कोई भी अपनी पसंदीदा के पैक को अपने चेहरे पर लगा सकती हैं। जो कि आपकी स्किन के हिसाब से है और स्कीन को सूट करता हो। आपको इस पैक को तकरीबन 15 मिनट तक अपने चेहरे पर लगाकर रखना है। साथ ही अपनी आंखों पर खीरे की स्लाइस को रख लें।
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मसाज (massage) –
मास्क को हटाने के बाद अब बारी आती है आखिरी स्टेप यानी की मसाज की। मसाज से आपके चेहरे की त्वचा का ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और स्किन में ग्लो आता है और आपकी स्किन चमकदार हो जाती है। मसाज के लिए आपको एक ऑयल लेना होगा। आप अपनी पसंद का कोई भी ऑयल जैसे आप बादाम का तेल, ऑलिव ऑयल या फिर कोई अच्छी क्रीम भी चुन सकती हैं। क्रीम या तेल को फेस पर लगाकर तकरीबन 5 मिनट तक मसाज करना है। ध्यान रखें कि आपको मसाज ऊपर से नीचे की तरफ करना है।
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घर पर फेशियल (Home Facial) करते समय इन सभी बातों का ध्यान आपको रखना है। फेशियल (Home Facial) रात को ही करें ताकि और ज्यादा ग्लो आपके चेहरे पर आ सकें। फेशियल करने के बाद उसके बाद सो जाएं। सुबह उठने पर आपके चेहरे पर एक नए तरीका का ही नया निखार होगा।
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